¿Cuántas veces nos hemos sentido insatisfechos con la vida que estamos viviendo? Un mal trabajo o con pocas opciones de crecimiento, la falta de pareja, largas horas en el tráfico o en el transporte público, vivir lejos de amigos y familiares, problemas de dinero. La lista de cosas que pueden afectar nuestro bienestar es larga. Pero a veces los cambios necesarios para que nuestro día a día mejore pueden resultar más sencillos de lo que hemos pensado.